A segítő kapcsolatokban előszeretettel alkalmazok élményközpontú elemeket, vagyis a
folyamatokban az intellektuális megközelítés mellet az érzelmekre és az érzetekre helyezem a
fókuszt. Meggyőződésem, hogy valódi változást ezekben a mélyebb rétegekben a belső
élmények átélésével, tudatosítását és átdolgozásával lehet elérni.
Elsődleges szakterületem a stressz és a szorongás kezelésére, emellett önértékelési vagy
kapcsolati problémákkal, munkahelyi gondokkal, gyásszal, illetve útkereső kérdésekkel
keresnek meg az emberek, akik kíváncsiak önmagukra, változást szeretnének a
kapcsolataikban és tudják, hogy a változtatást saját maguknál érdemes kezdeni.
A munkám során elsősorban a humanisztikus, személyközpontú szemléletet alkalmazom.
Ennek alapelvei az empátia, a feltétel nélküli elfogadás, a hitelesség. Nagy öröm segítőként
megtapasztalnom, hogy a hozzám fordulók változást élnek meg, mélyül az önismeretük,
bíznak önmagukban és képesek elakadásaikra más nézőpontból rálátni és feloldani azt.
Ezekben a témákban fordulhat hozzám bizalommal:
– stressz, szorongás
– élethelyzeti nehézségek
– veszteség feldolgozás
– útelágazás, választási helyzet
– tudatos jelenlét
– kapcsolódás a külvilággal
– empátia önmagunkkal
Tanulmányaim, végzettségem:
Károli Gáspár Református Egyetem, BTK-Pszichológiai intézet – mentálhigiéné
Magyar Szomato-pszichoterápiás Egyesület – fókusz orientált terapeuta
Magyar Relaxációs és Szimbólumterápiás Egyesület – relaxációs gyakorlatvezető
Várom szeretettel a Levitánia Pszichológiai Rendelőben!
