Üdvözlöm kedves leendő Klienseimet!
Kabai Zsuzsanna vagyok, okleveles pszichológus, autogén tréning gyakorlatvezető és gyászsegítő.
Vallom, hogy segítséget bátran kérhetünk elakadásainknál, célravezetőbb, mint magunkban őrlődni problémáinkon. Örömmel veszem, ha megtisztel bizalmával, és együtt tudunk haladni akár egy hosszabb folyamat, akár rövidebb konzultáció/tanácsadás keretein belül.
Az üléseken nyitott és kiegyensúlyozott légkör kialakítására törekszem, hogy a hozzám fordulók teljes biztonságban érezzék magukat, ezáltal lehetőségük adódjon megnyílni. A pszichológia irányába fokozatosan alakult ki érdeklődésem és elköteleződésem. Közben rendszeres pozitív visszajelzést kaptam arról, hogy figyelmes hallgatóság vagyok a beszélgetőpartnerre való fókuszálás képessége mellett. Ezen hozzáállásomat megőrizve állok hozzá minden induló tanácsadási folyamatnak új klienseimmel, LMBTQ+ szemléletben is. Bármilyen jellegű témával bizalommal fordulhat felém. Serdülő klienseket 16 éves kor felett vállalok, szülői beleegyezéssel.
Pszichológusi végzettségem a Pázmány Péter Katolikus Egyetem klinikai- és egészségpszichológia specializációján szereztem. Tanulmányaimmal párhuzamosan relaxációs gyakorlatvezető lettem. A 220 órás önismeretet a szimbólumterapeuta képzés részeként teljesítettem, mely módszer elemeivel szintén tudom gazdagítani üléseinket. 2023-ban elvégeztem a Napfogyatkozás Egyesület A Gyász lélektana és a gyászolók segítése, 2024-ben a Gyászolók segítése és a gyászcsoportvezetés gyakorlata, illetve Támasznyújtás pre- és perinatális gyász esetén képzéseit.
Gyakorlatot ez ideáig számos egyéni tanácsadási alkalomban, az autogén tréning relaxációs, szorongásoldó technika folyamatának levezetésében, fegyház és börtönben, valamint pszichiátrián való tanácsadásban szereztem. Emellett autizmussal élőknek segítettem önkéntesként.
Elsősorban az alábbi esetekben tudok segíteni:
-Autogén Tréning relaxációs/önismereti folyamat levezetése
-gyász, veszteség feldolgozása
-stresszel való megküzdés
-alvásprobléma
-szorongásos zavarok
-életvezetési problémák
-indulatkezelési gondok
-önbizalom, önértékelés fejlesztése
-krízishelyzetek kezelése
-párkapcsolati kérdések
-külföldön élő magyarok nehézségeiben, megküzdésében való segítségnyújtás
-serdülőkorú kliensek támogatása
-munka-magánélet egyensúlya
-munkahelyi konfliktusok kezelése
-munkavégzésből/munkahelyi problémákból eredő stressz kezelése
Tagságok: Magyar Relaxációs és Szimbólumterápiás Egyesület
Australian Psychological Society
Számlát mind magánszemélyek, mind cégek számára ki tudok állítani.
Alkalom díja: 20000Ft/45perc
